8月30日

こんばんは!今日はスゴイ雨でしたね。

家が流されるんじゃないかって本当に怖かったです。

みなさんがお住まいの地域は大丈夫でしたか?

これから台風もたくさん発生する季節なので、天気予報から目が離せなくなりますね。

それにしても…気がついたら8月もあと一日!毎日暑くて暑くて夏バテ気味でしたが…いざ夏が終わると思うとちょっと寂しいかも。

人間ってとってもわがままですね(笑)

秋はとっても大好きな季節!空が高くて、天気が良くて…でも暑くなくて風が取ってっも気持ちがイイ。

私は本当に夏のジメ~っとした暑さが嫌いなので、夏の間はできるだけ家の中で過ごしていたんですよね。

だから運動不足で、体重が増量中!

涼しくなったら思いっきり、スポーツしたり、ハイキングに行ったりしたいな~って今からとってもワクワクしています( *´艸`)

そうそう…夏の間は毎日暑いから、シャワーだけになってしまったり、シャワーから出た後も、できるだけ動きたくなくて、スキンケアや髪の毛のケアもすっごく手抜きだったんですよね。

だから、肌がスゴク乾燥していて、ゴワゴワ&くすみがすごい。

一応、会社に行くときとか、どうしても外出しなければいけないときにはしっかりと日焼け止めを塗って、日傘をさしたり、帽子を被ったりしていたんですが、塗りなおしとかあまりしていなくて…

結局、日焼けしてしまっているんですよね。

で、日焼けした後もスキンケアをしっかりとしていないから…そりゃぁボロボロになりますよね?

だから、今日は生理前ということもあって、鏡に映った自分の顔を見てギョッとしてしまいました。

ちゃんと自分のことケアしないと!

ということで、スキンケアはもちろんなんですが、インナーケアも始めることにしました。

私が始めようと思っているのはこちら⇒ POLAインナーロック

インナーロックは美白ブランドPOLAが開発した「食べるホワイトショット」と呼ばれています。ホワイトショットというのは、POLAの美白スキンケアラインです。美白と言えば…みたいなイメージがPOLAにはありますよね。

実は、私が好きなモデルさんがインナーロックをずっと愛飲しているというのを最近知って、私も試したくなったんです。

POLAのサプリだから、決して安くはないけど…ずっとスキンケアをサボっていたんだから、これくらい徹底してやらないとダメかな?って思っています。

サプリはだいたい3ヵ月くらい続けると効果が出るって言われているから…とりあえずきれいな肌で冬を迎えるために、気合を入れて頑張ろうと思いま~す!

取り戻せ女子力( `ー´)ノ

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